料理 買い物リストの作り方 2022年12月20日 あき 50歳になったら家事を変える！【おすすめのワザ】と【必須アイテム】 私は１週間分の食材をまとめて買っています。かなりの時間短縮になります。 量も多いので一度に買っても、持ち帰ることができない場合は、２日に分けてもいいと思います。 ご家 …
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